영양관리 받으실 곳이 없었나요?
누가 관리해주는지 모르겠나요?
너무 당연한 얘기 똑같은 얘기만 반복 하나요?
나만을 위한 맞춤형이 아닌 것 같나요?
모든 문제점을 해결한 프리미엄
나만의 맞춤 영양관리/상담 서비스 입니다.
❶ 체계적 | ❷ 과학적 | ❸ 국내최고의 전문가 |
❶ 마음까지 | ❷ 최고의 몸 상태 | ❸ 밀착관리 |
❶ 철저한 | ❷ 상담의 평가 | ❸ 맞춤형 상담 프로토콜 |
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체계적 극단적 식이 제한은 짧은 시간 효과를 보는 것처럼 보이지만 장기적으로 몸에 악영향을 줍니다. 장기적 실천 가능한 식사 제안부터 몸건강을 증진 시킬 수 있는 제안까지. 하루하루 체계적으로 관리 해 드립니다. | 과학적 영양학, 생리학, 인지심리학 이론에 근거하여 전문가들이 만든 서비스 이기 때문에 꾸준히 하실 수 있습니다. | 국내최고의 전문가 최소 영양학석사 이상의 학력과 다년간의 병원 현장 경력을 가진 국내 최고의 영양전문가들로 구성되어 있습니다. |
마음까지 단순 영양지식만 전달 한다고 건강 좋아지는 것은 아닙니다. 나의 성향, 환경, 심리상태까지 고려하여 마음까지 관리해 드립니다. | 최고의 몸 상태 몸상태를 고려하지 않은 무조건적 살 빼기? 극한의 다이어트? 프로그램은 과학적 근거에 기반하여 건강을 해치지 않는 영양관리를 지양합니다. 죄송하지만, 극한의 다이어트 및 식이 관리는 제공해 드리지 않습니다. | 밀착관리 매일 고객의 상태를 체크하고 꾸준히 할 수 있게 전문가가 관리 해드립니다. 전문가는 어떠한 상황에 있더라도 포기하지 않고 끝까지 차근차근 진행해 나갑니다. |
영양상담사는 임상영양사, 영양학 전공 석사 이상, 의료기관 근무 경력을 가진 분들로 구성됩니다. 실력 뿐만 아니라 자기 관리가 철저한 분들만 상담사가 될 수 있습니다. | 상담의 평가 문제 발생을 최소화 하기 위해 상담내용은 매주 리뷰와 평가가 진행되며 코칭 방법/이슈사항에 대한 논의를 통해 더 좋은 방법을 끊임 없이 찾아 갑니다. | 상담 프로토콜 기본 프로토콜은 구성되어 있지만 고객에 따라 맞춤형으로 다시 설계됩니다. 상담사의 자율을 최대한 보장함으로써 상담사 스스로 더 좋은 결과를 만들기 위해 끊임없이 노력합니다. |
Q1. 영양상담은 어떻게 진행되나요? |
영양상담은 맞춤형 전화상담(화상)으로 진행됩니다. 자신과 가족의 체중감량이나 질환관리 혹은 건강증진을 위해 올바른 영양관리가 필요한 모든 분들께 전문적인 영양상담을 권합니다. |
Q2. 영양 상담이란 무엇인가요? |
모든 사람들이 건강하게 먹기를 원하지만 무엇을 어떻게 바꿔야 하는지 알기 어렵습니다. 전문적인 영양상담을 통해 현재 식습관의 문제를 파악하고 해결 방법을 찾아 실천할 수 있습니다. |
Q3. 영양상담은 누구에게 필요한가요? |
대부분의 사람들은 식습관에 문제를 가지고 있습니다. 자신과 가족의 체중감량이나 질환관리 혹은 건강증진을 위해 올바른 영양관리가 필요하신 모든 분들께 전문적인 영양상담을 권합니다. |
서울특별시 강남구 봉은사로 125 리스트빌딩 스파크플러스 B108
대표자 : 유선형
대표번호 : 02-568-2102 | 대표메일 : help@medihub.kr
사업자등록번호 : 574-88-02360
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첫주 식사구성
둘째 컬러푸드
셋째 구별짓기
식사를구성하는 건강요소 진짜식사랑무엇?
재밌게 배우기- 색깔구별, 컬러푸드
주식 간식 시간 영양소 할당량 인식확인및피드백
행동변화 액션아이템 (피드백사용)
버닝 팁
색깔별로 구별해보기
컬러 푸드
비타민 하루 한끼
견과류
미역류
건강 간식 찾기
물 마시기
물 늘려 마시기
체중계 재지 않기
계란 하루2알
일물 전체식
단백질 채우기
탄수화물 중성지방 줄이기
피부건강
손톱건강
비타민a
비타민b군
커피대신 보이차
식전 후 물 끊기
식사 후 커피 끊기
1일1샐러드
소금 줄이기
하루 한가지과일
다른 색 과일 매일 먹기
하루 밀가루 끊기
하루 국물 안 먹기
하루 빵 금지
한끼 시리얼
다른 종류 잡곡 먹기
해초 식이 가게부 쓰기
24시간회상법
소스 줄이기
냉장고 칸 정리하기
흰색 소스 줄이기
흰색 음식 줄이기
검은색 반찬 한 가지 놓기
통물로 먹기
발효 음식 먹기
치즈 먹기
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성인영양판정지표, 보건복지부
식품의약품안정처, 식품DB
+ 호주 영양사협회 데이터
+ 일본 영양협회 데이터
+ 미국 영양저널 데이터
+ 캐나다 영양사협회 데이터